轉(zhuǎn)眼之間,2018年的春節(jié)馬上就要到啦~這幾天在微信媽媽群里,很多媽媽都在說自己的新年愿望,買房、買車、出國旅游等。而我的新年愿望十分簡單,希望寶寶在新的一年里,能夠長高10cm!
想讓寶寶長高成為“長腿歐巴”,嘴上說說可是不行的哦,需要制定切實可行的身高管理計劃!下面我就給大家分享一下我給寶寶制定的身高管理計劃:
第一步:確定期望身高
想讓寶寶長高,首先要明確期望值!我165cm,寶寶他爸180cm,我自然希望寶寶以后能超過他爸爸啦。~額,這個目標有點遠,不過可以慢慢來。寶寶剛滿2歲,今年我給他定下的“小目標”就是長高10cm!
第二步:定期測量寶寶身高
有了目標,就要向著它不停努力,定時測量寶寶身高做監(jiān)測記錄是必不可少的。寶寶是1月2日出生的,我就把身高測量日定在了每個月的2號,每個月都給他量身高。這不,從1月2日到2月2日,寶寶的身高就長了0.8cm,看來一年長高10cm還是大有希望的。開心ing!
第三步:了解影響寶寶身高成長的因素
通過咨詢專家我了解到,影響寶寶身高成長的因素主要有睡眠、運動和營養(yǎng),其中攝入充足的營養(yǎng)則是寶寶長高的基礎(chǔ)。而在所有營養(yǎng)元素中,鈣元素是最重要的,它是組成骨骼的主要元素之一,對身高的成長有著重要影響。寶寶如果攝入的鈣不足,就沒有辦法成為“長腿歐巴”。 于是,除了讓寶寶吃好喝好、沒事出門曬曬太陽外,額外給他吃鈣片補補鈣也是很有必要滴。
給寶寶吃鈣片,我首先就是看產(chǎn)品的鈣含量和吸收率。以我給寶寶才吃的迪巧小兒碳酸鈣顆粒劑為例,它是碳酸鈣,是市面上鈣劑類型中含鈣量和吸收率最高的鈣,每袋產(chǎn)品含鈣量為0.75克,換算成鈣元素就是300毫克。
最后,給寶寶吃鈣片還有一點需要注意的,就是鈣片的味道。好多鈣片是酸甜口味的,會影響到寶寶的味蕾發(fā)育。像我給寶寶吃的迪巧小兒碳酸鈣顆粒劑是淡奶口味,淡奶味可是寶寶天生就愛的味道,吃淡奶味的鈣劑對寶寶的味蕾發(fā)育超級貼心。
等到明年寶寶三歲,就可以給他吃迪巧兒童維D鈣咀嚼片。它不但有三種水果口味,造型還是卡通的大象形狀,很萌很可愛,相信寶寶一定會很喜歡滴!
有了迪巧小兒鈣的加持,我相信給寶寶定下的身高成長小目標一定能如愿實現(xiàn),說不定會大大超出我的預(yù)期呢! 各位媽媽,你們給寶寶制定了身高管理計劃了嗎?曬出來看看吧!